Scorpiona parašė:
O ko čia pykt 😁 kažkaip niekad nebuvau mėsos mėgėja, bet nu bandos jausmas 😁 tuo labiau kol pas mamą gyvenau tai labai ir nepasišakosi. Vėliau išvažiavus studijuot …
Oo, kaip išsamiai ☺️
Ačiū už atsakymą geras apie žuvis
Cha ☺ visgi manau, kad su maisto medžiagom čia susiję bus. Kiaušinių per dieną 6-8 suvalgau. Atrodo gyvent be jų negaliu. Saliero net užsimaniau, o jis man kiek save pamenu ne valgomas daiktas.. kažko organizmui reikia. Tik nesuprantu ko 🤔
Scorpiona parašė:
Cha ☺ visgi manau, kad su maisto medžiagom čia susiję bus. Kiaušinių per dieną 6-8 suvalgau. Atrodo gyvent be jų negaliu. Saliero net užsimaniau, o jis man kiek sav…
Kiausiniai tai baltymai, ju gal truksta, na o salieras tai vit K, b5 ir a😊
Aš nesistengiu prigaminti 12 patiekalų, o tuo labiau išragauti, nes tada skrandžiui labai negera būna. Man kūčios neįsivaizduojamos be grybų tai pagaminsiu du patiekalus iš grybų ir su karštom bulbikėm mmmmmm kaip skanu. Daugiau patiekalų man nereikia bet dėl šeimynos gaminsiu daugiau patiekalų. Pupelių mišrainę, sluoksniuotą mišrainę, kūčiukai su pienu, vaisiai, vanduo, kisielius, džiovinti vaisiai. Kalėdoms netikrą zuikį kepsiu. Salotos. Gal dar baltą mišrainę jei šeimyna pageidaus. Nu ir tortuką reiktų kokį pasigaminti ar pyragą.
Irgi paieškau veganiškų patiekalų, kartais norisi paragauti ko nors naujo.
Scorpiona parašė:
Cha ☺ visgi manau, kad su maisto medžiagom čia susiję bus. Kiaušinių per dieną 6-8 suvalgau. Atrodo gyvent be jų negaliu. Saliero net užsimaniau, o jis man kiek sav…
6-8 kiaušiniai per dieną? O kodėl tiek daug?
2018.12.22 17:32 (prieš 7 m.)
Man kažkaip siais metais norėtųsi kitaip, kad stalas nebūtų apkrautas su misrainem.
Dėl kiaušinių, na tai cia nelabai gerai, cholesterolį labai kelia.. Akivaizdu , kad truksta racione kažkokio baltyminio sotaus maisto..🙂
Blm pamiršau atrašyt 😂 ta prasme perskaičiau į atrašytus, tuo momentu laiko nebuvo rašyt ir pamiršau 😂 dėl kiaušinių tai jie man tiesiog nesotūs, bet labai juos mėgstu. Pusryčiam 3-4 pats tas 🤷♀️pastebėjau, kad jei būna diena kai valgau labai prabėgom bele užkąsdama ką nors tai kitą dieną tada alpstu dėl kiaušinių. Nu tokiais periodais užeina. Kai valgiau mėsą tas pats buvo 🤷♀️ esu vaikystėj apsinuodijus jais, ir kažkur 15 metų į jų pusę net nežiūrėjau, bet dabar kokie 5 metai kai valgau juos ir labai pamėgau 😁 Baltyminio maisto atrodo tikrai sočiai turėtų būt: kiaušiniai, avinžirniai, tofu, pieno produktai jei ne kasdien tai kas antrą. Plius žuvį, jūros gėrybes valgau. Paskutiniu metu intensyviau sportuoju tai ir tas prideda savo poreikių matomai.
Dėl kiekio tai aš tiesiog tiek valgau 🤷♀️ nuo vaikystės. Net kai mėsą valgydavau tas pats buvo. Pvz rūkytos šoninės prisipjaustydavau per gerą sprindį tokį gabalą, duonos kokias 8 riekes ir obuolius 2-3 kumščio dydžio. Ir čia vienam kartui. Karšti sumuštiniai toj keptuvėj 6 man vienam kartui pavalgyt. O prisidėdavau ten tiek kad vos užsidarydavo. Dabar lazanija pvz indas 40x25, aukštis 6cm, tai puse to indo man vakarienei sueina.
Ir dabar va lengvas užkandukas iš salotų, špinatų, pomidoro, agurko, paprikos, moliūgų sėklų, aliejaus, sojos padažo, citrinos sulčių ir medaus
Čia gal geriau dydis matysis (vyras ateina į virtuvę žvengt pradėjo, kad pustuščius bliūdus čia fotkinu 😂 sako nu suprantu receptais daliniesi forumuose, bet čia.. 🤷♀️😂😂)
O dabar ko čia į šią temą atėjau 😁😁😁 užmačiau balandėlius ir taip užsimaniau. Kokį įdarą dedat kai darot? Yra tekę girdėti apie grikius, bet kažkaip ne itin skamba 🤔 gal ką įdomiau? 😊
Scorpiona parašė:
Blm pamiršau atrašyt 😂 ta prasme perskaičiau į atrašytus, tuo momentu laiko nebuvo rašyt ir pamiršau 😂 dėl kiaušinių tai jie man tiesiog nesotūs, bet labai juos mėg…
Sveika. Nu ką aš galiu pasakyti.. Eik šikt.😂
Alkana šiuo metu jaučiuosi, tai tas salotas mielu noru sukirsčiau. o juoda duonikė iš vis seilę varvina. Juodos skanios duonos nevalgius lygiai metus laiko- nes nerandu tokios..😂 reik paiekot, gal kokia lietuve kepa mūs krašte..😀
Aš kiaušinius irgi kartas nuo karto valgau, bet man 3telpa.😀 mane visada gąsdina pakilęs cholesterolis.😀
A ir G parašė:
Sveika. Nu ką aš galiu pasakyti.. Eik šikt.😂
Alkana šiuo metu jaučiuosi, tai tas salotas mielu noru sukirsčiau. o juoda duonikė…
Iš duonos tai man Jorės ir Bočių pačios pačiausios. Kažkaip kitos taip ir nelipo daugiau 😁 nežinau kurioj pasaulio pusėj randiesi, gam yra kokia lietuvių parduotuvė kir būtų 😁
2019.01.06 21:43 (prieš 6 m.)
Scorpiona parašė:
Iš duonos tai man Jorės ir Bočių pačios pačiausios. Kažkaip kitos taip ir nelipo daugiau 😁 nežinau kurioj pasaulio pusėj randiesi, gam yra kokia lietuvių parduotuvė…
Baltos duonos tik lietuviu ir lenku pardej gauti galima- Palangos.. Tai neskani, nebent kept aliejui.😁
Šioje interneto svetainėje pateikiama medžiaga yra skirta pažinimui ir informacijai. Jei kiltų klausimų dėl Jūsų ar Jūsų vaiko sveikatos, būtinai pasitarkite su gydytoju ar kitu sveikatos priežiūros specialistu.
geras apie žuvis 
Vaikas
