mazulia parašė:
bet jei parukyta desrele kuria dar reikia kepti ar virti, tai manau tikrai nieko blogo![]()
aciu
Greičiausiai girdėjote nemažai įspėjimų, kad vienas ar kitas maistas nėštumo metu yra pavojingas. O kaip yra iš tiesų? Skaityti
visą straipsnįmazulia parašė:
bet jei parukyta desrele kuria dar reikia kepti ar virti, tai manau tikrai nieko blogo![]()
aciu
Kai pastojau pradejau noret maisto kurio nesimegaudavau seniau , kaip saldumynai
Pirmi nestumo menesiai man buvo katastrofa- pykino, buvo silpna, nieko nenorejau. Dabar jau keli menesiai kaip dziaugiuosi maistu
Viska valgau nesustodama
Vengiau daugumos produktu, o kunas saukia 'imk bent kasneli' , kol mama nepasake valgyt ir nebijot. Mano mama pries man gimstant ta diena sake valge rukytos zuvies ir gere namines giros , o as sveika kaip ridikas
todel nebesivaldau, suvalgau ir lasisos, ir biskeli astroko maisto, ar net nago dydzio surio kuris nepasterizuotas. Nukniaukiu gurksni alaus is vyro ar kolos. Daktarai sake, kad su vaikeliu viskas ciki piki
Net pati jauciu kaip rangos ir koks energingas
Todel manau reikia visko ko NORI tik su saiku
Aš dabar pastebėjau, kad noriu ir noriu valgyt
valgau ir valgau ir nors pavalgau po keliu minuciu vel noriu
tik va beda , valgau ir kieta maista ir sriubyciu pavalgau , bet viduriukai uzkieteja jau antra savaite , ka patartumet suvalgyt , nes pas daktaru dabar neturiu galimybes nueit o vaistuku prisibijau nestumo metu
Artu Ke parašė:
Aš dabar pastebėjau, kad noriu ir noriu valgytvalgau ir valgau ir nors pavalgau po keliu minuciu vel noriu
tik va beda , valgau ir kieta maista ir sriubyci…
Pieno produktai, slyvos, slyvų sultys, obuoliai, kiviai laisvina vidurius. Taip pat ryte ant tuščio skrandžio išgerk vis vandens. Man tai tapo ritualu, įpročiu. O nėštumo pradžioje ir man buvo, kad tik pavalgau - ir vėl alkana, paskui susinormalizavo
Artu Ke parašė:
Aš dabar pastebėjau, kad noriu ir noriu valgytvalgau ir valgau ir nors pavalgau po keliu minuciu vel noriu
tik va beda , valgau ir kieta maista ir sriubyci…
Labukas..
Nezinau kaip kitoms.. bet man labai padeda.. dziovinti vaisiai ir riesutai...
Pabandykite kasdiena pagal valandas valgyti.. pacios geriausios valandos maisto isisavinimui..
7...10...13...16...ir 19.. be to isgerti ne maziau kaip 2.5 litro vandens..
As isgeriu apie 3 litrus.. ir valgau ivairu maista, pagal valandas. ir dar sitos bedos nebuvo..
Sekmes...
Mielosios..
o gal kokiu mineralu ar vitaminu truksta maiste..
todel norisi valgyti.. nes smegenys siuncia signala i skranduka, kad
organizmui reikia ! o ko kartais neimanoma suprasti...
Man buvo, taip, kad niekada nevalgiau Pupeliu ir Lesiu.. o dabar
net pilna burna seiliu, kai apie juos pagalvoju..
Artu Ke parašė:
Aš dabar pastebėjau, kad noriu ir noriu valgytvalgau ir valgau ir nors pavalgau po keliu minuciu vel noriu
tik va beda , valgau ir kieta maista ir sriubyci…
As valgiau kyvius, geriau pasukas, padedavo siek tiek, bet susitvarke tik gal kokiu 3-4men. O taip tai ant didelio reikalo eidavau 2-3 kartus per savaite. Teko pavargt biski
10 testuotojų vertinimai
7 testuotojų vertinimai
7 testuotojų vertinimai