Minus 9 kg per 9 dienas. Pabandom?

251. 

     

     2016.11.30 13:24 (prieš 9 m.)

     Libellule parašė:
     Sveikos, šiandien 2 diena, ryžiai valdo, netikėjau niekaip kad įmanoma numesti ką nors per naktį , bet ryte 700 gramų nebuvo, pilvas neišpūstas, jaučiuosi l…

     Sveika,smagu kai matai,kad neveltui krenta svoris Saunuole,taip ir toliau Sekmes ir tau

     1
252. MADAMbubu

     

     

     A 8 m. 2 mėn.

     guzikas 17 m. 8 mėn.

     burbulas 20 m. 4 mėn.

     

     2016.12.01 21:38 (prieš 9 m.)

     Sveikos, baigiau ryžius šiandien, trys dienos prabėgo - 1kg 400 , bet negaliu pasakyt kad vien ryzius valgiau, tiesiog stebėjau ką valgiau, kaip sakiau - ryte liesa varškytė su džiovintom spanguolėm, tada pasidariau varškės užtepėlės prie kavos ant tokio permatomo duoniuko , skaitau etiketes, kad nebūtų cuktaus, druskos, po pietų teko pietaut mieste, tai graikiškos salotėlės ėjo į trasą, vakare ryžiai su agurku, žodžiu nebadaujam...ir daug vandens...jaučiuosi puikiai
     Dar vienas pastebėjimas merginos, reikia pradėti dietintis po mm, nes tada nuotaika geresnė ir kantrybės užtenka, žodžiu, kad ir hormonai mūsų pusėj būtų ir vėjas į nugarą pūstų
253. 

     

     2016.12.03 10:14 (prieš 9 m.)

     Valio! Ryziu issukis baiges :)galvojau bus blogiau,bet valgiau skaniai ypac kol buvo silti. Viena kart nusidejau,suvalgiau obuoli dabar verda vistyte! O obuoliu tai bijau,speju palusiu... galiu pasidziaugt,per tris dienas nukrito 2,6 kg.
254. 

     

     2016.12.03 10:18 (prieš 9 m.)

     Janiotė parašė:
     Valio! Ryziu issukis baiges :)galvojau bus blogiau,bet valgiau skaniai ypac kol buvo silti. Viena kart nusidejau,suvalgiau obuoli dabar verda vistyte! O obuoliu …

     Saunuole ,man tai siandien paskutine vistytes diena viso nukrito-3.6kg.galvojau bus daugiau,valgiau be jokiu nuodemiu .As irgi labai bijau obuoliu,nes griauzia remeni,bet bandysiu kenteti
255. 

     

     2016.12.03 10:36 (prieš 9 m.)

     Sraigutė parašė:
     Saunuole ,man tai siandien paskutine vistytes diena viso nukrito-3.6kg.galvojau bus daugiau,valgiau be jokiu nuodemiu .As irgi labai bijau obuoli…

     O kiek vistienos suvalgydavot? Sunku valgyt vien vistiena? Gal jusu svoris yra mazesnis todel ir krenta maziau. Mano ugis 1,7 m,o svoris startavau nuo 66.5 kg. Jau buvau numetus anksciau iki 63 kg.,bet susirgau issimusiau is ritmo ir vel viskas grizo.
256. Igie

     

     

     

     2016.12.03 10:42 (prieš 9 m.)

     Janiotė parašė:
     Valio! Ryziu issukis baiges :)galvojau bus blogiau,bet valgiau skaniai ypac kol buvo silti. Viena kart nusidejau,suvalgiau obuoli dabar verda vistyte! O obuoliu …

     Jus vyret ryzius be druskos? Kaip valget? Su ketcupu? as pradesiu nuo pirmadienio o paskui galvoju savo produktus valgysiu, nes cia esme per diena valgyti tik viena produkta.
257. 

     

     2016.12.03 10:47 (prieš 9 m.)

     Viriau ryžius be druskos. Pirma diena dejau citrinos. Bet daug jos det negalima,nes nuo zieveles bus kartu ir rugstu. Bet kai nedaug tai visai nieko. Valgiau vienus. Nusiteikiau taip,kad jei nenoriu ryziu tai ir valgyt nenoriu

     3
258. 

     

     2016.12.03 10:48 (prieš 9 m.)

     Janiotė parašė:
     O kiek vistienos suvalgydavot? Sunku valgyt vien vistiena? Gal jusu svoris yra mazesnis todel ir krenta maziau. Mano ugis 1,7 m,o svoris startavau nuo 66.5 kg. Jau …

     As tai palyginus su jumis storule ,mano ugis -170cm,o svorio per nutrukusiu nestumus prisiauginau iki 77kg. per metus laiko sugebejau priaugti 10kg.dabar noriu nors truputi atsistatyti,nes planuoju vel leliuka Vistienos krutineles suvalau -didesnes 2,mazesnes 3.
259. 

     

     2016.12.03 10:58 (prieš 9 m.)

     Man tai idomu ka vadinam krutine krutinele susideda is dvieju gabaliuku,tai skaiciuot juos atskirai ar kartu? Dabar verdu su kaulu kur parduoda,bet be odos.
260. 

     

     2016.12.03 11:09 (prieš 9 m.)

     Janiotė parašė:
     Man tai idomu ka vadinam krutine krutinele susideda is dvieju gabaliuku,tai skaiciuot juos atskirai ar kartu? Dabar verdu su kaulu kur parduoda,bet be odos.

     As irgi tokias su kaulu valgiau,mano manymu skaiciuojasi puseles,tai ant jos gaunasi 2gabaliukai,dar papildomiai kita perlauzdavau ir gaunasi 3vnt.

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!