Tėvų Darželis
Nėštukių: 979 Mamų: 28.778 Narių: 67.276
Tėvų Darželis » Grožio oazė » Dietos, kilogramai, kalorijos, lieknėjimas » Dietų rūšys ir mitybos planai

Dukano dieta

Stebėti51
1102529
3135190342
Komentuoti

  1. Rugilė 14 m. 10 mėn.
    Aistė 16 m. 11 mėn.

    2012.03.25 20:58 (prieš 14 m.)

    renjan83 parašė:
    o kiek noretum numesti? gal jau nera ko ten numest? bet manau seip ir 3 kg tai gerai

    as ir taip pagalvojau gal tikrai ner nuo ko mes daug kg

  2. Neegzistuojantis vartotojas
    2012.03.25 21:02 (prieš 14 m.)

    assstulka parašė:
    as ir taip pagalvojau gal tikrai ner nuo ko mes daug kg

    oi yra ir daug lb man dar minimum 10 numest reik o kad atrodyciau visai kuda gal net ir 15

  3. Neegzistuojantis vartotojas
    2012.03.25 21:04 (prieš 14 m.)

    man dar 8kg ir buciau laiminga

  4. Rugilė 14 m. 10 mėn.
    Aistė 16 m. 11 mėn.

    2012.03.25 21:06 (prieš 14 m.)

    as dar 16 kg noreciau ir tikiuos iki kaledu pasiekt tiksla

  5. Neegzistuojantis vartotojas
    2012.03.25 21:06 (prieš 14 m.)

    renjan83 parašė:
    man dar 8kg ir buciau laiminga

    bet tau krenta o man nlb

  6. Rugilė 14 m. 10 mėn.
    Aistė 16 m. 11 mėn.

    2012.03.25 21:10 (prieš 14 m.)

    as pirmadieniais darysiu iskrovos diena, vien arbata, viena kart dariau jau tai isjudino svori tada

    1
  7. Neegzistuojantis vartotojas
    2012.03.25 21:10 (prieš 14 m.)

    Zirza parašė:
    bet tau krenta o man nlb

    tai tu dar tik savaite, o as jau virs menesio dietinuos, ir krenta labai jau letai

    1
  8. Neegzistuojantis vartotojas
    2012.03.25 21:11 (prieš 14 m.)

    assstulka parašė:
    as dar 16 kg noreciau ir tikiuos iki kaledu pasiekt tiksla

    tai kiek tu sveri kas is taves liks jei 16 dar numesi

  9. Neegzistuojantis vartotojas
    2012.03.25 21:12 (prieš 14 m.)

    assstulka parašė:
    as pirmadieniais darysiu iskrovos diena, vien arbata, viena kart dariau jau tai isjudino svori tada

    o ar galima ta iskrovos diena per dukano? nes negali jaustis alkanas, tai nzn

  10. Rugilė 14 m. 10 mėn.
    Aistė 16 m. 11 mėn.

    2012.03.25 21:15 (prieš 14 m.)

    uoj as daug sveriu, apsileidus visai buvau dabar sveriu 85 kg, tai tuos 16 numetus liks ir dar visai nemazai

Žinutės parašytos:
1102529
3135190342

Naujas komentaras
Atsiliepimai ir apžvalgos
Belaidis rankinis plaunantis siurblys BISSELL „MultiFunctional Cleaner CrossWave“ (atsiliepimai)
Belaidis rankinis plaunantis siurblys BISSELL „MultiFunctional Cleaner CrossWave“ (atsiliepimai)
5 2 testuotojų vertinimai
2 apžvalgos - 9 komentarai
Naujausias atsiliepimas: Mano testuojamas produktas - BISSELL MultiFunctional Cleaner CrossWave
„Viscoflu®“ nosies purškalas
„Viscoflu®“ nosies purškalas
5 6 testuotojų vertinimai
5 apžvalgos - 6 komentarai
Naujausias atsiliepimas: Labai rekomenduojam šį purškalą, labai greitai išsigydėm slogą.
„Panasonic“ irigatorius (atsiliepimai)
„Panasonic“ irigatorius (atsiliepimai)
5 4 testuotojų vertinimai
2 apžvalgos - 12 komentarai
Naujausias atsiliepimas: Visa šeimyna naudojame irigatorių kartu su paprastais dantų šepetėliais. Visapusišką burnos ertmės švarą mums užtikrina
Vaiko sveikata

Kaip išrinkti apsauginį šalmą vaikui?

„Tėvų darželio“ autoriai: kūdikių ir vaikų kineziterapeutė Julija Valiulytė (15)

CRB tyrimas: ar jūsų sergančiam vaikui reikia gerti antibiotikus? (67)

Vėjaraupiai: ką daryti, jei suserga vaikas ar kūdikis? (904)

Vaikas neteko sąmonės: kaip gaivinti? (1)

Kūdikio ir vaiko priežiūra

Kodėl mano ikimokyklinukas ryte neapsirengia?

Naudingos dovanos lankant kūdikį: kaip išrinkti ir ką pirkti? (10)

Kūdikio drabužėlių pirkimas: kodėl svarbu planuoti?

Vaiko močiutė – auklė, kuri tėvams nekainuoja? (1)

PATARIMAS: kaip prižiūrėti ir apsaugoti jautrią kūdikio odą?

Skiepų kalendorius
Kūdikių pasaulis

Kaip išmokyti kūdikį valgyti šaukšteliu? (44)

Rėjaus sindromas: kodėl vaikams negalima duoti aspirino?

Naujagimių sepsis: kaip jo išvengti?

Maudynių žaidimai: smagu ir vaikams, ir tėvams

Ką turi mokėti 1-erių metų vaikas?
Nėštumo kalendorius

Tavo nėštumas kas savaitę

Stebėk, kaip kas savaitę vystosi ir auga tavo mažylis
ir keitiesi tu pati!
Išmokos vaikams ir tėvams

Išmokos savarankiškai dirbantiems tėvams 2026 metais (55)

Nemokamas maitinimas visiems priešmokyklinukams, pirmokams, antrokams

Nėštumo ir gimdymo atostogų pratęsimas dėl komplikuoto gimdymo

Vyresnių vaikų tėvams mamadienių suteikti neplanuojama (2)

Vaiko priežiūros kompensacinė išmoka (kompensacija už auklę) 2026 m. (66)

Tavo akys

Akių miežis: priežastys ir gydymas (3)

Vaikų toliaregystė (43)

Akiniai nuo saulės vaikams: ar jie tikrai reikalingi? (4)

Konjunktyvitas kūdikiams ir vaikams: kaip jį gydyti? (256)

Vaikų trumparegystė (49)

Antibiotikai ir žarnyno sveikata

Vaikų žarnyno mikrobiotos ir imuniteto ryšys

Rotavirusinė infekcija (roto virusas): simptomai, eiga ir gydymas (176)

Roto virusas ar noro virusas: kaip atskirti?

Kūdikis vemia: ar tai rimta?

Vaikui skauda pilvą: kodėl ir ką daryti?

Augu sąmoningai

Perdegę dar vaikystėje: kodėl šiandien vaikai nebeatlaiko spaudimo?

Telefonai, sėdėjimas ir vaikų laikysena: kodėl specialistai jau skambina pavojaus varpais?

Cukrus, emocijos ir vaikų elgesys: ryšys, kurio tėvai dažnai neįvertina

Dopamino spąstai: kaip ekranai keičia vaikų gebėjimą susikaupti?

Ekranai vaikų rankose: ar tikrai tai – tik blogis?

Pasiruošimas nėštumui

Nėštumo planavimas: dažniausi klausimai (984)

Pagalbinės priemonės planuojant kūdikį

Noriu greičiau tapti tėčiu: ką daryti?

Kokia reali tikimybė pastoti mėnesinių metu? (68)

Nėštumo planavimas: pasitikrinkite, ar nedarote šių dažnų 10 klaidų

Moters sveikata

Premenopauzė ir menopauzė

Makšties sausumas: priežastys ir gydymas

Medikamentinis nėštumo nutraukimas: kas vyksta po jo ir ko tikėtis artimiausiomis dienomis?

Makšties mikroflora: kas tai? (8)

Migrena: kodėl ji trigubai dažnesnė moterims? (97)

Pagalbinis apvaisinimas

Amžiaus įtaka vyrų vaisingumui

NaProTechnologija – natūrali prokreacinė technologija (1217)

Apvaisinimas mėgintuvėlyje (IVF)

Esu vieniša mama: susilaukti kūdikio nusprendžiau pasirinkusi spermos donorystę (100)

Spermos tyrimai: kam jie reikalingi ir kaip jiems pasiruošti? (3268)

Nėštumo požymiai

Užmaršumas nėštumo metu (63)

Nėštumo simptomai, tačiau nėštumo nėra: psichologinis nėštumas (43)

Pirmieji nėštumo požymiai (4716)

Nėštumo požymiai pagal savaites (389)

Nėštumo testo „vaiduokliai“: ar blanki juostelė rodo nėštumą? (1622)

Vaikų dantų dygimas
Nėštumo eiga ir priežiūra

Dauno sindromo diagnozavimas nėštumo metu (1498)

Simptomai, kurių negalima ignoruoti nėštumo metu (164)

Daugiavaisis nėštumas: tikimybė, priežiūra ir rizikos

Šlapimo tyrimas nėštumo metu (22)

Nesivystantis nėštumas (4849)

Kūdikio raidos kalendorius

Naujagimis
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
5 sav.
6 sav.
7 sav.
8 sav.
2 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
3 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
4 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
5 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
6 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
7 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
8 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
9 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
10 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
11 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
Ligos ir vaistai nėštumo metu

Padidėjęs ketonų kiekis šlapime nėštumo metu (ketonurija)

Venų varikozė ir nėštumas (265)

Vaisiaus vandenų perteklius (polihidramnionas) (350)

Koronavirusas (COVID-19) nėštumo metu (1393)

Kaip išsirinkti tinkamiausius maisto papildus nėščiosioms?

Vaikų vardai

Populiariausi mergaičių vardai iš F raidės

Populiariausi 2023 metų vaikų vardai: stabilūs topai ir beveik 200 naujų vardų!

Populiariausi berniukų vardai iš P raidės

Populiariausi mergaičių vardai iš A raidės

Populiariausi mergaičių vardai iš B raidės

Vaiko maitinimas ir mityba

Kūdikių maitintuvas: ar jo iš tiesų reikia? (29)

Pirktinės tyrelės kūdikiui (106)

Sveiki užkandžiai darželinukams ir mokyklinukams: ką rinktis ir kaip skaityti etiketes?

Vaikas valgo tik kelis produktus? Nedarykite šios dažnos klaidos

Kūdikio primaitinimas: kalakutienos receptai

Raudonasis kalendorius
Sauskelnių ir puoduko reikalai

Apie kūdikio kakutį (su nuotraukomis) (4121)

Ant puoduko: nuo gimimo ar vaikui ūgtelėjus? Skirtingų mokymo metodų apžvalga (251)

Didžiosios klaidos atsisakant sauskelnių (71)

4 pagrindinės odos iššutimų priežastys (185)

Vaikas bijo tuštintis: ko imtis tėvams pasireiškus puoduko baimei?

Fizinė ir motorinė vaiko raida

7 mėnesių kūdikis dar nesėdi: atsako kineziterapeutė

Ar jūsų vaikas kvėpuoja per burną? Vaikų kineziterapeutė perspėja

Kūdikio plaukai: kas lemia apimtį ir pokyčius? (36)

Ar vaikas bus dešiniarankis, ar – kairiarankis?

Vaiko ūgio ir svorio lentelės ir grafikai (209)

Vaiko auklėjimas

Saugumo taisyklės, kurias turi žinoti visi vaikai

Paprasti būdai maištaujančiam vaikui nuraminti

Kaip ugdyti vaiko skoningumą drabužiams? (114)

Vaikui isterijos priepuolis: ką daryti? (281)

Pozityvioji tėvystė: kaip užauginti stiprų žmogų? Atsako psichologė, knygos „Atsakinga tėvystė“ autorė (tęsinys)

Vaiko ugdymas

Priešmokyklinis ugdymas: ką svarbiausia žinoti? (6)

Vaiko mokymas namuose (šeimoje): kas tai – lepinimas ar baudimas?

Vaiko namų darbai: koks tėvų vaidmuo?

Ikimokyklinio amžiaus vaikų lytinis švietimas (7)

Nauja mokykla: kaip padėti vaikui greičiau adaptuotis?

Laisvalaikis su vaiku

Piešimas muilo burbulais

Ką veikti per Jonines su vaikais? 7 smagios idėjos

Žaidimai vaikams gamtoje: gamtos dovanų paieškos (2)

Kelionė su vaiku - kaip pasiruošti?

Jogos pozos vaikams

Virtuvė ir receptai

Lazanija su varške ir špinatais

Tradiciniai koldūnai su mėsa (receptas)

Šokoladiniai lietiniai blynai

Tortas „Paukščių pienas“

Kreminis pievagrybių padažas

Būstas ir buitis

Kaip išvalyti plytelių tarpus?

Citrinų panaudojimas buityje

Universalus valiklis iš acto ir apelsinų žievelių

Kaip pasirūpinti namų oru, kad rečiau kibtų ligos?

Naudingi patarimai mėgstantiems švarius namus

Horoskopai

Kaip suvilioti vyrą pagal Zodiako ženklą?

Vaiko gabumai pagal numerologiją

Ideali moteris kiekvienam Zodiako ženklui

Vaiko Zodiako ženklas ir jo sėkmė mokykloje

Tėčio charakteris pagal Zodiako ženklą: Šaulys (lapkričio 23 d.–gruodžio 22 d.)

Naudingi įrankiai ir skaičiuoklės

Raudonasis kalendorius
Vaisingų dienų skaičiuoklė
Gimdyvės krepšelis
Kūdikio raidos kalendorius
Ūgio skaičiuoklė Daugiau įrankių
Naujos temos ir grupės
Forumas gyvai
User has not uploaded an avatar Mia001 prieš 1 val.
Skiepai: už ir prieš?
User has not uploaded an avatar Mia001 prieš 1 val.
Skiepai: už ir prieš?
Tose nuorodose kas ką nori, tas tą perskaito ir visi mes labai skirtingi . Pavyzdžiui: Jūsų išvada Nr.2. (pacitavau) ir faktai moksli…
Pocahontas_ prieš 1 val.
Na ir ką skanaus gaminame?
O man labai patiko Jusu mintis kokteilio! Sakiau savo maziams pabandysiu,dabar kaimuke atostogaujam ir valgyt visai nenori per karscius ir netur…
tikiustebuklu Tikiustebuklu prieš 2 val.
Viskas apie IUI, IVF ir ovuliacijos stimuliaciją
Mes Lietuvoje, santariškėse tikiuosi labai , kad atšils gerai, gal tas pirmas kartas buvo išgąsdinęs, kai prieš pat įkelimą buvo nekokios prog…
User has not uploaded an avatar Sniegina prieš 2 val.
Viskas apie IUI, IVF ir ovuliacijos stimuliaciją
@Wagamama, pirmiausiai pirmąją FET ciklo savaitę buvo antibiotikų kursas (ne dėl to, kad kažkas nustatyta būtų, o labiau prifilaktiškai), taip pa…
User has not uploaded an avatar Koletee prieš 2 val.
Ovosicare Fertility maisto papildas vaisingumui (atsiliepimai)
Vartojau Ovisocare, jokio poveikio. Nežinau, ar įvyko kažkoks sutapimas, bet sugėrus dvi dėžutes (geriau po du paketėlius per dieną), tai man po…

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!

© 2026 Tėvų Darželis. Visos teisės saugomos. Atsakomybės apribojimas