Milena. parašė:
Lengviau laikytis kai turi plana nusibrezusi ant lapo![]()
,mano planas mazdaug atrode taip
…
As irgi esu I knygu susirasius ir dienas braukau sendien 4 diena jauciosi labai gerai
Milena. parašė:
Lengviau laikytis kai turi plana nusibrezusi ant lapo![]()
,mano planas mazdaug atrode taip
…
As irgi esu I knygu susirasius ir dienas braukau sendien 4 diena jauciosi labai gerai
ZinaRup parašė:
Skysciui dieta ne svorio metimui skirta, o organizmo valymui. Merely, grisi i Lt nuo musu su Vytu gausi i kaili uz tokias dietas
Tai butu pavadinimas ne dieta o organizmo valymas. Tai dieta, mazo koloringumo, aisku ir organizma valo, daugiausia zarnyna ir toksinus, bet ir svoris krenta tikrai dideliais kiekiais.
Neringa84 parašė:
As tai sunkokai laikausi vaikam vistos priviriau.. ir sriubos kopustu tai sau visai tokia lieva pasidariau o vaikam jau kaip vaikam... bet sunkoka laikytis buvo pac…
Zinok pirmom dienom visad sunkiai
bet poto pripranti mb prigaminu o pati ir nesigundau
Merely parašė:
As irgi esu I knygu susirasius ir dienas braukau sendien 4 diena jauciosi labai gerai![]()
Bet rasei kad valgei surio, o tai jau nukrypimas, tau atrodo kad mazas, bet tai labai musa dietos veiksiminguma, gali ir kilograma agurku suvalgyti, nors ju koloringumas pats maziausias is visu valgomu produktu maisto tai 3kcal 100gramu, bet siai dietai labai pakenksi ir pasunkesi ne tik + 300gramu;)
Turi nevalgyti NIEKO, skyciai ir viskas, pakol to nesuprasi, neisgausi maksimaliu rezultatu
Zinau ka sakau, nes esu ejusi per dietologus, daktarus ir turejusi konsultaciju su kitais kurie laikesi ar laikosi, nes kai pati laikiausi, norejau zinoti i ka veliuosi
Merely parašė:
Zinok pirmom dienom visad sunkiaibet poto pripranti mb prigaminu o pati ir nesigundau
![]()
Einu ratai apie saldytuva ir vis stengiuosi ko nepajamus
Milena. parašė:
Bet rasei kad valgei surio, o tai jau nukrypimas, tau atrodo kad mazas, bet tai labai musa dietos veiksiminguma, gali ir kilograma agurku suvalgyti, nors ju kolorin…
Aciu uz patarima ir dideli ryzta,reik visada gero spyrio I uzpakali
nuo rytojaus nei kasnelio
Neringa84 parašė:
Einu ratai apie saldytuva ir vis stengiuosi ko nepajamus![]()
Pasidaryk uzrasa ant saldytuvo,kaskur internete maciau
nelysk! Tau cia nieko nera! Nori est valgyk obuolius!nenori obuoliu nenori est!
tik obuolius pakeist galima zodziu sultim
Man irgi isejo ne is pirmos dienos, pirma. ir antra ir trecia diena niekaip neisejo..vis kazka suvalgydavau, bet ketvirta diena nuejau pries veidrodi, gerai save apziurejau ir pagalvojau
NEVALGYSIU VIENA MENESI, O NE VISA GYVENIMA IR DELTO TURECIAU ATRASTI JEGU IR VALIOS NES TAI YRA MENKNIEKIS PALYGINUS KA ZMONES ISDARINEJA PASAULYJE, TAI TIK KAZKOKIA SMULKMENA. PO SIO MENESIO ATRODYSIU PUIKIAI, KAIP IR SVAOJOJAU.
Va cia tai spyris man buvo..reikejo susikaupti
priminiau tai sau kiekviena karta norejus sulauzyti taisykles.
pagalvojau kad po to menesio jei noresiu galesiu paragauti ir torto ir picos
Bet neparagavau, nes nebenorejau
taip ir pasiliko jogurtai ir sriubos, zinoma nesakau kad niekada jau taip ir nebevalgiau, nes niekas ne nepatiketu
valgiau tik retai.
Milena. parašė:
Man irgi isejo ne is pirmos dienos, pirma. ir antra ir trecia diena niekaip neisejo..vis kazka suvalgydavau, bet ketvirta diena nuejau pries veidrodi, gerai save ap…
Tikra saunuole ir stipri tu
as savo nuotrauka uzsidejau ant kompo ekrano kad matyciau kokia buvau anksciau kad dar labai pasistengciau..na tikiuosi pavyks kaip nors..per kancias I manikenes
6 testuotojų vertinimai
3 testuotojų vertinimai
14 testuotojų vertinimai